泡溫泉雖然是有益健康的,但是也不是人人都可以去泡溫泉的,比如說患有糖尿病,高血壓,心臟病,肝病等患者在疾病的急性期是不能夠泡溫泉的,如果病情得到了有效的控制也是可以的,但是必須在有人看護的情況下才可以進行。
泡溫泉前不要直接跳入溫泉池中,先做一些有氧的運動對身體進行預熱,逐步的適應溫泉的溫度,不建議泡太長時間的溫泉,避免出現頭暈的癥狀,避免早晨和深夜泡溫泉。
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