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2021-11-30 05:41:50 我要投訴
飯后曬太陽(yáng)的話能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。曬太陽(yáng)任何時(shí)候都可以曬的，只要是在上午十點(diǎn)以后到下午四點(diǎn)以前太陽(yáng)是比較充足的，這個(gè)時(shí)候你可以適當(dāng)?shù)臅駮裉?yáng)，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，扶助機(jī)體的陽(yáng)氣，而且還能夠促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收。如果是有紫外線過(guò)敏的話，一定要避免直接暴露在太陽(yáng)底下，以免引起日射性皮炎。
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