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成人缺鋅的表現(xiàn)有哪些？

女 | 34歲 2021-11-29 20:10:16 2人回復來自未知

健康咨詢描述：前天去醫(yī)院做了比較詳細的全身身體檢查，因為我正準備要懷孩子，所以說在準備優(yōu)生優(yōu)育這一期間，去醫(yī)院做了身體檢查，醫(yī)生說我有一些缺鋅，我很驚訝，以前聽說很多小孩子都會缺鋅，但是并沒有想到一個成年人竟然也會缺鋅的。

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2021-11-29 20:11:22 我要投訴

缺鋅易班會導致食欲不好，頭發(fā)發(fā)黃營養(yǎng)不良還會影響精子卵子的質量，所以在備孕期間缺新意的，除了額外補充，要多吃一些天然補充食物，還要定期復查一下。

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2021-11-29 20:22:10 我要投訴

如果成人平時的飲食不是很均衡，是有可能會出現(xiàn)缺鋅的，成人缺鋅的主要癥狀表現(xiàn)有厭食食欲不好，頭發(fā)枯黃，導致免疫力下降等，及時給予補充鋅劑，多吃些含鋅高的食物。