核桃花不具有減肥瘦身的功效,建議不要采取這種減肥辦法,最好采取科學(xué)有效的減肥方式,就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn),這樣不反彈對肝腎沒有損害,最好每日三餐每餐主食不要超過100克,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)。
喝桃花的水,對于身體是有一定的健康效果的,但是不一定會(huì)起到減肥的效果,要注意健康的飲食營養(yǎng)物質(zhì)的充足,從而幫助達(dá)到減肥效果,一定要注意營養(yǎng),物質(zhì)的充足,身體達(dá)到健康
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