足療的好處是什么？

      第一，強(qiáng)身健體。第二調(diào)節(jié)神經(jīng)改善睡眠。第三預(yù)防高血壓。第四通經(jīng)活血祛風(fēng)消炎。豬療法有許多優(yōu)點，一是強(qiáng)身健體，延年益壽，二是對神經(jīng)衰弱和失眠有防治作用。

      足療主要是通過自己足底的穴位來起到一個保健的作用的。中醫(yī)認(rèn)為，足底上有很多的穴位，通過按摩這個穴位，能調(diào)整個人的狀態(tài)，所以你們可以經(jīng)常做足療的。