每天吃點(diǎn)葡萄干能預(yù)防高血壓?jiǎn)?/h1>

保密 | 0個(gè)月 2021-11-28 22:40:17 3人回復(fù) 來(lái)自未知

      不能夠預(yù)防高血壓的，每天吃葡萄干可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血糖水平升高，但是并不會(huì)。升高患者的血壓。同時(shí)也不會(huì)降低患者的血壓，所以吃葡萄干和高血壓之間沒(méi)有明顯的相關(guān)性。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以，因?yàn)槠咸迅筛缓?，可以增?qiáng)心臟，改善心臟的血液供應(yīng)。對(duì)于高血壓患者來(lái)說(shuō)，經(jīng)常食用葡萄干還能軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生。但也需要注意如果伴有糖尿病，需要注意控制飲食量，因?yàn)槎喑詴?huì)加重患者的血糖，60顆葡萄干含有1g的纖維，212mg的鉀，能預(yù)防高血壓。葡萄制品，如葡萄干，葡萄酒以及葡萄汁里都富含多酚，有助于維持心血管健康，包括降低血壓

      高血壓病包括原發(fā)性的高血壓病和繼發(fā)性的高血壓病，平時(shí)一定要規(guī)律服用藥物，控制好血壓，降低心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。一般來(lái)說(shuō)，吃葡萄不能夠預(yù)防高血壓，平時(shí)要注意低鹽，低脂飲食，可以預(yù)防高血壓病。
      以上是對(duì)“每天吃點(diǎn)葡萄干能預(yù)防高血壓?jiǎn)帷边@個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！