你好,青椒的話,含有豐富的維生素C,可以刺激唾液腺分泌,可以散寒祛濕,可以降脂減肥和促進食欲。還能夠補充機體所需要的一個維生素C,可以促進體內免疫物質的一個生成。
青椒中含有豐富的維生素c,對于身體是有好處的,吃青椒可以促進食欲,還可以散寒去濕,降脂減肥的作用,對一些經常食欲不振的人群,肥胖的患者,都有很好的改善作用。日常一定要養(yǎng)成良好的健康飲食習慣,僅及辛辣刺激性食物,不要吃過于油膩生冷的食物,飲食一定要清淡。
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