柚子中含有非常豐富的維生素,c能夠有效的提高皮膚的抗氧化能力和彈性,在美容養(yǎng)顏方面具有非常明顯的效果,另外柚子的口感比較酸甜,能夠刺激腸道蠕動,達到開胃消食的作用。
柚子一般來講含有豐富的維生素,也含有一些其他營養(yǎng)成分,柚子還有一定的祛痰止咳的作用。柚子是比較常用的一種水果,價格便宜營養(yǎng)成分又高。不管是小孩還是成年人,老人都可以使用。
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