乳腺增生注意哪些問題

      乳腺增生要切記，少吃高脂肪食物，因?yàn)楦咧撅嬍呈菍?dǎo)致乳腺癌危險(xiǎn)因素，禁忌飲酒，乳腺增生會(huì)大幅度加重，忌食辛辣刺激性調(diào)味品或食物，辣椒，花椒油炸食品對(duì)乳房的害處比較大，平時(shí)要合理運(yùn)動(dòng)。

      指導(dǎo)意見：
      乳腺增生患者平時(shí)應(yīng)該保持良好的作息規(guī)律，不能熬夜，因?yàn)榻?jīng)常熬夜會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂進(jìn)而引起乳腺增生；同時(shí)要注意飲食清淡，少吃辛辣刺激及油炸食物，適當(dāng)增加富含維生素食物攝入。

      乳腺增生患者平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，不要?jiǎng)诶?，平時(shí)飲食要以清淡為主，避免吃辛辣刺激的食物，不要吃含激素類的食物，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，補(bǔ)充維生素，定期去醫(yī)院檢查。
      以上是對(duì)“乳腺增生注意哪些問題”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！