月經(jīng)期這個是每個女人基本上都要經(jīng)歷的階段,所以說期間注意適當(dāng)休息,不要勞累和劇烈活動,畢竟免疫力低下。提醒的是期間不能夠有性生活,盆浴與坐浴,因為容易增加感染的機會
女性在月經(jīng)期間身體虛弱免疫力較低,所以在月經(jīng)期間一定要注意飲食不要吃寒涼刺激辛辣的食物,另外要注意做好腹部保暖不要讓身體受涼,月經(jīng)期間需要每天清洗外陰保持外陰的清潔干燥。
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