怎樣才能有效預(yù)防神經(jīng)癥？

      神經(jīng)癥在預(yù)防上，只能通過(guò)日常生活中進(jìn)行預(yù)防，平時(shí)要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，吸煙，喝酒，保持良好的生活環(huán)境習(xí)慣，平時(shí)也要保持心情舒暢，不要經(jīng)常抱怨，家屬也不要激怒患者，同時(shí)在醫(yī)生的幫助下，服用一些營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物，可以有效預(yù)防神經(jīng)癥的發(fā)生。

      要保持規(guī)律的飲食和良好的作息時(shí)間，同時(shí)也要保持心情的愉悅，平時(shí)要多吃新鮮的水果蔬菜?？山o予解郁丸，逍遙丸口服疏肝解郁。平時(shí)還是要適當(dāng)?shù)腻憻掽c(diǎn)身體。增強(qiáng)體質(zhì)。