懷孕初期能吃地瓜嗎

      指導意見：
      懷孕時間需從女性最后一次月經來的時候計算，孕初期三個月內胎兒發(fā)育較為不穩(wěn)定。需注意休息，并定時產檢來觀察寶寶的發(fā)育。對于地瓜屬于粗糧，在孕期可以食用，有助于腸道蠕動，而預防便秘。

      你好，根據你說的情況，正常的孕早期，一般的胃腸道功能比較敏感，另外就是可能出現(xiàn)惡心嘔吐食物不振等早孕反應，所以一般的建議清淡飲食，但是地瓜也是可以正常吃的，這個不影響孕期及胚胎發(fā)育的，所以不用太擔心，可以正常吃的。

      你好，地瓜富含蛋白質、淀粉、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，起到滑腸通便，健胃益氣的作用，懷孕初期如果有便秘的情況，吃地瓜可以緩解便秘，但是也要適量的吃，其他的食物也要吃，做飯均衡飲食
      以上是對“懷孕初期能吃地瓜嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，懷孕初期是可以吃地瓜的，地瓜含有大量的膳食纖維，孕婦吃的話有助于消化，并且有助于防止便秘，改善便秘的癥狀。本身懷孕早期的飲食就建議以清淡易消化為主，多吃新鮮的蔬菜水果