早晨空腹喝姜湯加蜂蜜好嗎

      早上空腹喝茶對(duì)身體狀況是好的，去喝一些蜂蜜茶也是好的，但是不要去煎加上姜片，姜片它雖然是暖性的可以祛寒類的食物，但是早上如果是空腹的狀況下去吃這些辛辣性的食物，會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)不舒服的癥狀。

      一般來(lái)說(shuō)這種情況下是可以的，不要過于擔(dān)心的，平時(shí)一定要注意飲食溫軟易消化，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，少吃辛辣生冷寒涼的食物，放松心情，緩解壓力。平時(shí)一定要注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，提高身體的免疫力和抗病能力。