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女性常喝咖啡有什么好處和壞處？

女 | 18歲 2021-11-27 21:42:05 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我每當(dāng)考試前幾個月總是感覺到頭痛，感覺暈暈沉沉的，壓力也很大，于是便養(yǎng)成了喝咖啡的習(xí)慣，每次喝完咖啡后都覺得精神百倍，頭腦很清晰，記憶力也好多了，有時不喝咖啡就讀不進(jìn)去書，可能產(chǎn)生了依賴，但聽朋友們說長期這樣下去對身體不好。

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2022-08-19 08:51:04 我要投訴

你好，經(jīng)常喝咖啡的話，一般情況下來看一下一天只要不超過兩杯的話也不用太擔(dān)心，問題不是特別大的，如果是喝的太多的話，對神經(jīng)系統(tǒng)是有過分的刺激，如果過量，一般情況下，都不用太擔(dān)心的

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