平胸，月經(jīng)不穩(wěn)定，近期膝蓋疼。

女 | 19歲 2021-11-27 19:23:37 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：本人已經(jīng)19歲了，胸部一直沒有發(fā)育，月經(jīng)來的也不穩(wěn)定，而且吃啥都不長胖，現(xiàn)在我最關(guān)心的就是自己還有沒有二次發(fā)育的機(jī)會，能否長高，希望熱心的醫(yī)生能幫忙解答一下。

想得到的幫助：請問醫(yī)我還能有二次發(fā)育嗎？最好是長高。

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2021-11-27 19:27:47 我要投訴

只要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些鈣鐵鋅豐富的食物，每天堅(jiān)持跑步，俯臥撐，單杠，雙杠，瑜伽，跳繩，這些都是很好的方法，所以只要有信心肯定會增高。

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