你好。我今年16歲。從初中到現(xiàn)在一直沒有
女 | 16歲 2021-11-27 18:56:15
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 你好。我今年16歲。從初中到現(xiàn)在一直沒有長高。我想到華西醫(yī)院檢查骨齡。看骨骼是否閉合。請(qǐng)問我是否要先
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2021-11-27 19:00:30 我要投訴
現(xiàn)在正處于青春期，也就是這個(gè)生長高峰期，即使骨骼先閉合，也要通過加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)還是可以再增高的，所以說關(guān)鍵是飲食和運(yùn)動(dòng)，檢查只是作為一種參考，只要多吃一些高蛋白，高熱量的食物，而且放松心情，保證充足的睡眠，睡覺前多喝牛奶，肯定會(huì)長高的
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