我今年14歲身高150，12歲來(lái)月經(jīng)，想
女 | 14歲 2021-11-27 18:53:20
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述：
我今年14歲身高150，12歲來(lái)月經(jīng)，想長(zhǎng)到160以上，我爸160，我媽157，我能長(zhǎng)到160以上嗎
有什么鈣片可以吃長(zhǎng)高，不要太貴的！
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2021-11-27 18:57:24 我要投訴
放心吧，可以長(zhǎng)到一米六的，現(xiàn)在正處于青春期，正是生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，只要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，不要挑食，或者是偏食，而且自己一定要有信心，自己一定要堅(jiān)持鍛煉，運(yùn)動(dòng)加飲食是最好的方法，晚上睡覺(jué)前口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣咀嚼片，睡覺(jué)前多喝點(diǎn)牛奶，每天晚上口服一片就可以了??！并不是很貴的，也就是二三十塊錢一盒
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