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骨骼增高生長素是真的嗎

女 | 0個月 2021-11-27 18:50:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 患者年齡:
身材矮小，希望能長高一點

曾經(jīng)的治療情況和效果： 未治療

想得到怎樣的幫助：希望能有辦法長高

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吳本榮
吳本榮 河源市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱 小兒肺炎 小兒濕疹,小兒哮喘 幫助網(wǎng)友：68913
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2021-11-27 18:53:41 我要投訴

      要想增高，首先是要加強(qiáng)營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，每天堅持跑步，跳繩，至少堅持半個小時到一個小時以上，同時不要挑食，或者是偏食，睡覺前多喝牛奶，補(bǔ)補(bǔ)鈣，調(diào)理肯定會長高的啊，如果家庭條件許可，可以使用生長激素因子，如果能維持到青春期，效果會更好

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