喝酸奶應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
女 | 0個月 2021-11-27 17:24:55
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 喝酸奶應(yīng)注意哪些事項(xiàng)？
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2021-11-27 17:42:28 我要投訴
首先酸奶不能空腹食用，空腹的時候喝酸奶，酸奶中的乳酸菌會胃酸殺死，酸奶還不可以與藥物一起使用，藥物可能會破壞酸奶中的乳酸菌，酸奶切記不可以加熱使用，里面的活菌是被活活殺死掉的
2021-11-27 18:13:24 我要投訴
要注意的是酸奶不宜久放也不易加熱，酸奶中的某些酸性對牙齒也有一定危害，容易發(fā)生齲齒，所以飲用完酸奶要及時漱口，酸奶也不要空腹喝。如果自己做酸奶的話，也現(xiàn)做現(xiàn)喝。
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