冬季人體的新陳代謝會(huì)不會(huì)高？
男 | 26歲 2021-11-27 16:03:50
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 是不是越冷越高？冬季的基礎(chǔ)代謝是多少？夏季的基礎(chǔ)代謝是多少？
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任章平 鄂州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、泌尿系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、生
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2021-11-27 16:07:27 我要投訴
根據(jù)你的描述分析，冬季人體的代謝率是沒有夏天高的，這種情況下也取決于人的自身體質(zhì)影響，建議在冬季也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)來增強(qiáng)代謝，也要注重飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，夏季的代謝率和冬日的代謝率取決于人體的自身體質(zhì)。
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