乳腺增生怎么段練好

保密 | 0個月 2021-11-27 15:28:07 2人回復來自未知

健康咨詢描述：乳腺增生怎么段練好

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2021-11-27 15:50:39 我要投訴

有乳腺增生，可以經(jīng)常參加跑步，游泳，打羽毛球，以及籃球等體育活動。這些體育運動能夠改善乳腺增生所導致的疼痛，增強患者的體質(zhì)。另外也要養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，預防疾病的發(fā)生。

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2021-11-27 15:37:10 我要投訴

乳腺增生不需要特別的鍛煉，你注意保持心情舒暢，不要熬夜，不要勞累，不要著急上火的，這些對你比較有幫助，另外定期的復查乳房彩超，看看有沒有什么異常就可以了，請你不用擔心。

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