小孩體質(zhì)差應(yīng)該采取什么辦法改善
健康咨詢描述： 我家小孩這一年多來體質(zhì)差得很是明顯，時常感冒發(fā)燒，特別是感冒很長時間都好不了，他平時很少運(yùn)動，水也不怎么愛喝，現(xiàn)在很擔(dān)心他會繼續(xù)這樣下去?，F(xiàn)在他的體重已經(jīng)下降了很多，和別人家孩子比起來總是要瘦許多。
想得到怎樣的幫助：小孩體質(zhì)差可以采取什么方法進(jìn)行改善？
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孩子體質(zhì)差可以從生活管理與藥物相結(jié)合的方式來共同改善，在生活中一定要注意飲食上要做到營養(yǎng)充足、均衡合理飲食、不偏食、不挑食，適當(dāng)增加每日的體育活動，每日保證充足的休息與睡眠有利于體質(zhì)的增強(qiáng)。藥物方面可以提口服提高免疫力的藥物，可以改善體質(zhì)，常用的匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子口服液、脾氨肽口服凍干粉或者復(fù)方黃芪口服液都是可以的，個別孩子也可以口服賴氨肌醇維B12口服溶液或者增加鈣、鐵、鋅等微量元素的藥物進(jìn)行補(bǔ)充，都有利于體質(zhì)的改善。
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
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