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我患有體質弱在飲食上應該注意什么呢？

男 | 32歲 2021-11-27 09:54:45 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 我是一名體質弱患者，經常食欲不振四肢無力惡心干嘔還老是犯困，去醫(yī)院檢查醫(yī)生給我拿的藥讓我按時吃藥注意休息。

想得到怎樣的幫助：我患有體質弱在飲食上應該注意什么呢？

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李瑞婷
李瑞婷 雙塔韓玉民中醫(yī)診所   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性腎炎；慢性腎功能不全；腎病綜合征；遺尿癥；泌尿 幫助網友：111940
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2021-11-27 09:58:38 我要投訴

      你好，體質虛弱，在飲食上要注意，營養(yǎng)均衡。每天要多吃一些新鮮的蔬菜水果，可以多吃一些魚肉，雞肉，雞蛋，牛奶。三餐搭配要合理。按時進餐，每餐不要吃的過飽，八分飽即可，要有規(guī)律的飲食，不要暴飲暴食。

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