維生素C可以長(zhǎng)期服用嗎
女 | 20歲 2021-11-27 09:48:58
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 缺少維生素C臉上長(zhǎng)斑不愛吃蔬菜想問(wèn)下能否一直吃維生素
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2021-11-27 09:50:49 我要投訴
任何藥物都不能長(zhǎng)期口服的，長(zhǎng)期服都容易出現(xiàn)副作用的，對(duì)肝腎功能造成損害的，平時(shí)可以通過(guò)飲食方面來(lái)加以調(diào)整，多喝水，多吃一些蔬菜水果，比如說(shuō)獼猴桃，香蕉草莓，火龍果等多曬太陽(yáng)，多參加戶外運(yùn)動(dòng)，提高身體免疫力。
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