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左側(cè)瘦咬肌上方肌肉太大

男 | 15歲 2021-11-27 09:32:18 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 醫(yī)生您好，我今年15，左側(cè)瘦咬肌上方肌肉太多，摸起來硬硬的，不像胖子那樣肥肥大大，請問有什么方法或什么按摩技巧讓它變得更小嗎？請求您給個準確的答復(fù)

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 09:34:55 我要投訴

      這種情況可以做面部的局部熱敷，按摩以及理療，同時嚴格控制飲食，不要吃高熱量食物，比如油條，油炸糕，油炸薯片等，盡量不要喝粥，每天堅持有氧運動。建議到正規(guī)的場合去按摩。

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