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早上睡覺感覺不到呼吸就睡醒之后心慌胸悶

女 | 17歲 2021-11-27 09:30:40 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早上睡覺突然感覺呼吸不舒服就像感覺不到呼吸四肢使不上勁.然后我坐起來感覺胸悶上不來氣.怎么回事.突然就這樣.是不是減肥沒有按時(shí)吃飯不吃飯有關(guān)系？還是什么其他問題

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1
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2021-11-27 09:33:21 我要投訴

      這種情況用于減肥有明顯的相關(guān)性，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來實(shí)現(xiàn)。這三餐每餐主食不要超過100克，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，這樣減肥效果好。

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