有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 晚上睡覺前心慌,早上睡醒仍舊有頭暈的感覺。

晚上睡覺前心慌,早上睡醒仍舊有頭暈的感覺。

男 | 19歲 2019-07-15 15:10:46 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 晚上睡覺前心慌,早上起來仍舊有頭暈的感覺,左邊眉毛上方有時候會痛,感覺暈暈乎乎白天也很累很瞌睡,正在服用安神補腦液。

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解偉福
解偉福 二級心理咨詢師 擅長: 婚姻家庭,親子關(guān)系,厭學(xué),高考減壓,職場減壓,人際 幫助網(wǎng)友:16545稱贊:3
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2019-07-16 12:08:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,這位男生,從你描述的狀況來看的話,可能你最近面臨的學(xué)習(xí)壓力比較大,或者人際關(guān)系比較緊張,缺乏有規(guī)律的堅持運動,睡眠時間嚴(yán)重不足。
      指導(dǎo)意見:
      鑒于以上情況,無論學(xué)習(xí)多累多忙,多么沒有時間都要保持足夠肉蛋禽魚和蔬菜的攝入,養(yǎng)成鍛煉身體,早起早睡的習(xí)慣,才能保證自己身體健康,免疫力正常。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2019-07-16 12:09:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,可能導(dǎo)致這種情況的原因很多,如身體疾病影響、神經(jīng)衰弱、精神壓力過大、過于疲勞、睡眠不足等。
      指導(dǎo)意見:
      針對這種情況,建議你就診于神經(jīng)內(nèi)科,經(jīng)檢查后對癥接受治療。另外,平時也要進行積極的自我調(diào)節(jié),不要給自己太大的精神壓力,盡量放松心態(tài),避免過于疲勞,保證充足的睡眠,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2019-07-16 12:37:19 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果晚上睡眠不好或者睡得比較晚,經(jīng)常熬夜,就會導(dǎo)致第2天精神疲憊,出現(xiàn)打瞌睡的狀況,需要你養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,晚上盡量11點之前上床休息。
      指導(dǎo)意見:
      睡覺之前出現(xiàn)心慌的狀況,針對你這個年齡來說考慮與情緒焦慮有關(guān)系,需要進行心理情緒方面的調(diào)理,當(dāng)感覺不舒適的時候可以做做深呼吸,必要時可去醫(yī)院做心電圖檢查,排除患有心臟疾患??梢岳^續(xù)服用安神補腦液治療,可配合西比靈、正天丸等等對癥治療。
      以上是對“晚上睡覺前心慌,早上睡醒仍舊有頭暈的感覺?!边@個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-07-16 14:07 ask86035745li 追問

三四天了不是一兩天

2019-07-16 15:44醫(yī)生回答:

可以去醫(yī)院做一下心電圖檢查,如果沒有問題的話,需要進行心理調(diào)節(jié),服用以上藥物對癥治療,晚上不要熬夜。

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