腿很粗，腰很粗手臂很粗太胖腿上的肉太多肚子上
女 | 12歲 2021-11-27 08:57:41
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 腿很粗，腰很粗手臂很粗太胖腿上的肉太多肚子上，肚子上的肉很多腿上的肉更多這比我們班上的那是幾倍。我讀五年級(jí)，身高一米五，體重80。
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2021-11-27 09:02:29 我要投訴
身高150厘米，12歲的小女孩標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是45公斤左右，目前你的體重還可以，手臂粗壯有可能與遺傳因素有關(guān)，建議每天鍛煉吧，每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)一小時(shí)，比如經(jīng)常跳高打籃球等運(yùn)動(dòng)，讓身體更結(jié)實(shí)一些。
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