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身高170體重165

男 | 16歲 2021-11-27 08:56:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 身高170體重165，我才是一個高中生就這么胖，以后出去怎么見人，求減肥不反彈的方法。

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-11-27 08:58:57 我要投訴

      身高170厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是65公斤，目前你的體重是明顯超標(biāo)的，這種情況最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期堅(jiān)持用來實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害。

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