減肥人群應(yīng)該注意的事項(xiàng)
女 | 32歲 2021-11-27 08:39:13
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 生了寶寶之后，肚子的肉越長(zhǎng)越多起來(lái)，自己之前還在哺乳期，也不敢去進(jìn)行減肥的工作，因?yàn)楹ε聦?duì)孩子帶來(lái)不好的影響，現(xiàn)在斷奶了，所以想進(jìn)行減肥，想了解下相關(guān)工作
想得到怎樣的幫助：減肥人群應(yīng)該注意的
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2021-11-27 08:43:19 我要投訴
減肥人群長(zhǎng)期應(yīng)該注意減肥，減肥是一個(gè)長(zhǎng)期的過(guò)程，不能半途而廢，建議長(zhǎng)期采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)，這樣不反彈對(duì)肝腎沒(méi)有損害。
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