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17歲在校高三學(xué)生，身高157體重110

女 | 17歲 2021-11-27 08:30:31 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 17歲在校高三學(xué)生，身高157體重110，想減肥到90多斤左右，我身上的肉和肚子上的肉全是那種軟的浮肉，這要怎么減？一個月可以減10多斤嗎？可以給我一些實(shí)際具體的辦法嗎？

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劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1
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2021-11-27 08:35:26 我要投訴

      17歲的女孩身高157厘米，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是52公斤，目前你的體重還可以不要減的太多，減的太多容易造成機(jī)體抵抗力的降低，建議采取科學(xué)有效的減肥辦法。

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