健康咨詢描述: 輕微強(qiáng)迫癥多久才能恢復(fù)呢
輕微的強(qiáng)迫癥的患者,這種情況,首先你要調(diào)整好自己的心態(tài),要認(rèn)識到這是一種錯誤的方式,這種情況主要是根據(jù)患者心態(tài)的一個調(diào)整,而且平時要充實(shí)自己,不不要一個人獨(dú)處??梢赃m當(dāng)?shù)淖鲆恍敉獾倪\(yùn)動,比如游泳,慢跑,打羽毛球等。
輕微的強(qiáng)迫癥,每個人的病情不一樣,每個人對心理治療領(lǐng)悟能力不一樣,對藥物的敏感能力不一樣,所以說具體的治療時間上是沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)的,一般來說大部分的患者經(jīng)過系統(tǒng)治療之后,可以在1~2個月之內(nèi)緩解
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當(dāng)中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥?zhǔn)称贰?/span>
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