怎么護(hù)理更年期綜合征的女人

女 | 66歲 2021-11-27 06:19:22 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：我被檢查出來(lái)了更年期綜合征，因?yàn)樽罱偸鞘叩谋容^嚴(yán)重，還有心情很煩躁，經(jīng)常發(fā)火，我的老頭子很擔(dān)心我，都不知道怎么護(hù)理我的好

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

田亞麗遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 陰道炎，附件炎，子宮肌瘤，巧克力囊腫，不孕癥，輸卵幫助網(wǎng)友：64621

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2021-11-27 06:22:36 我要投訴

你好，根據(jù)描述的情況，更年期的女性由于體內(nèi)性激素的波動(dòng)性減少，會(huì)出現(xiàn)煩躁易怒，情緒不穩(wěn)定，記憶力減退，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)失眠等。建議應(yīng)該服用谷維素，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的功能，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鈣劑，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì).

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號(hào)科室：精神科

溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會(huì)功能的一種主觀(guān)體驗(yàn)，是最常見(jiàn)的睡眠障礙性疾患。在社會(huì)節(jié)奏加快和競(jìng)爭(zhēng)加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>