有問必答網(wǎng)心理健康科 → 心理不正常,心情很崩潰

心理不正常,心情很崩潰

女 | 18歲 2021-11-27 05:47:25 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 老是覺得手上不干凈,長(zhǎng)了皰疹頭上就老實(shí)覺得那有病毒就不敢用手摸吃的東西之前問過應(yīng)該沒事但心里就是接受不了,每天和神經(jīng)病似的用手套拿東西,每次小心翼翼的快要成功的時(shí)候不小心摸了就感覺不能要了內(nèi)心就很崩潰,還有洗手洗的手都會(huì)疼十幾天用了五包濕巾,還有經(jīng)常會(huì)想不好的事

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:49:18 我要投訴

      根據(jù)你的描述,你的這種情況屬于強(qiáng)迫癥了,是一種強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為,建議你及時(shí)調(diào)整心態(tài),可以出去走走,散散心,分散自己的注意力,多做一些有氧運(yùn)動(dòng)之類的,必要的時(shí)候需要到醫(yī)院的精神心理科確診。

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