有問必答網(wǎng)心理健康科 → 情緒激動(dòng),容易大腦發(fā)懵。

情緒激動(dòng),容易大腦發(fā)懵。

女 | 21歲 2021-11-27 05:44:57 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 可能是心理作用,天氣熱的時(shí)候走在路上經(jīng)常會(huì)覺得呼吸困難,全身無力,腦袋發(fā)懵。到達(dá)目的地以后需要二十多分鐘來緩和自身喘氣的狀況,家人刺激對本人發(fā)火就會(huì)緊張哭聲抽噎過重導(dǎo)致大腦缺氧,發(fā)懵一團(tuán)亂,走路感覺輕浮需要人扶,嘔吐,之前沒有這種習(xí)慣,在此以后每次家人對我發(fā)火我都會(huì)有這種狀況。

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-11-27 05:49:35 我要投訴

      情緒激動(dòng),容易大腦發(fā)蒙,這種情況要控制自己的情緒,常出去走走,散散心,多做一些有氧運(yùn)動(dòng),多和正能量的人在一起溝通交流,可以做一些有意義的活動(dòng),讀一些有意義的書籍,必要的時(shí)候可以到醫(yī)院的精神心理科就診。

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