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經(jīng)常情緒失控或者大哭那種

女 | 15歲 2021-11-27 05:35:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 就是我現(xiàn)在是一個(gè)初二的學(xué)生，然后就最近這一個(gè)月左右，我就是會(huì)因?yàn)橐恍┖苄〉氖虑槿バ那椴缓茫胍ニ|西，還經(jīng)常失控的哭，就心情不好的時(shí)候就有點(diǎn)不想理人，想自己一個(gè)人的刷刷視頻什么的

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友：65718
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2021-11-27 05:39:36 我要投訴

      經(jīng)常情緒失控或者大哭，這種情況是心理方面的問題，建議你放松心情，多為別人想一想，不要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)脾氣，要有效地控制自己的情緒，多與正能量的人在一起溝通交流。哪一個(gè)人都不是每天都開開心心的，要學(xué)會(huì)讓自己釋放出來。

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