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如何消除說話激動

保密 | 0個月 2021-11-27 05:09:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 您好:
   我和別人交談的時候容易激動,一激動就心里緊張；從而造成說話結巴；有時候心情放松的時候說話也很流利；我想知道怎樣才能消除說話激動癥狀呢?真的很苦惱.

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友：65718
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2021-11-27 05:11:33 我要投訴

      當你的意見不能夠得到對方的支持，也沒必要爭論，不要太把自己講的當一回事，也可以吸取一下別人的經驗，當你大聲發(fā)表言論的時候，一定要控制自己的情緒，學會保持沉默。

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