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如何治抑郁性失眠癥
男 | 25歲 2021-11-27 01:22:41
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 大夫你好，我也不知道怎么了，就是一件事兒想不通，廠里精減人，我平時干的挺好，而且領(lǐng)導(dǎo)也相處的挺好，為什么下崗的事兒就落到了我的頭上哪，我的心情很是沉重，覺得沒有一個人和人之間都是利用關(guān)系，而且自從那時到現(xiàn)在沒有再找工作，也沒有再能睡著，每天晚上都在睜著眼睛想問題．
想得到怎樣的幫助：你好，請問如何治療抑郁性失眠癥？謝謝
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疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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