腰酸，腰椎變直部分椎體骨質(zhì)增生

健康咨詢描述： 腰酸的癥狀有兩年多了，之前都沒(méi)有很明顯，只是一點(diǎn)點(diǎn)腰酸，有注意，上個(gè)月應(yīng)該考試，長(zhǎng)時(shí)間久坐。開(kāi)始腰酸的厲害。主要表現(xiàn):睡覺(jué)是非常酸，有時(shí)候起床會(huì)有點(diǎn)難起。久坐會(huì)酸，站著的時(shí)候沒(méi)有什么不適。腿會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)酸但不明顯。平時(shí)睡覺(jué)會(huì)在腰下面墊東西。想了解下，骨質(zhì)增生嚴(yán)重嗎？會(huì)不斷加劇嗎？因?yàn)槲铱催@種癥狀一般是年紀(jì)較大，所以比較擔(dān)心。采取什么能康復(fù)，針灸推拿這些效果如何?，F(xiàn)在自己平時(shí)也在練一些動(dòng)作，偶爾游泳。是否需要藥物和治療，能痊愈嗎？