健康咨詢描述: 以前各種檢查都做過,檢查結(jié)果顯示半月板內(nèi)側(cè)后角輕微磨損,然后最近一周每天走路超過15000步,這幾天感覺膝蓋心窩有些無力,有時候感覺膝蓋內(nèi)側(cè)后角酸疼無力,腳后跟也酸痛,而且還有液體從膝蓋流出來的感覺。以前做的保守治療,也用過牛掌通,中藥貼。剛開始還感覺可以,這段時間又疼了。
溫馨提示:
注意適當休息,勿過勞掌握動靜結(jié)合,休息好,有利于疲勞的恢復;運動可以增強體力,增強抗病能力,兩者相結(jié)合,可更好的恢復。
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