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半月板三級(jí)損傷保守治療恢復(fù)

男 | 16歲 2021-11-27 00:07:56 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 一月三級(jí)半月板損傷，現(xiàn)在保守了兩個(gè)月，四月檢查半月板沒問題了，醫(yī)生叫我回家大膽練力量，現(xiàn)在在練靜蹲，能做但做完幾組三十秒的就很酸，在做的時(shí)候二十秒開始兩條腿膝蓋酸痛，起來之后就好了，這正常嗎

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周國(guó)輝
周國(guó)輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-27 00:11:12 我要投訴

      建議吃點(diǎn)舒筋活血片、鹽酸氨基葡萄糖膠囊配合局部理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度運(yùn)動(dòng)，天氣冷的時(shí)候要注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼。

疾病百科| 半月板損傷

掛號(hào)科室：骨科

溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。

半月板損傷(meniscus injury)是膝部最常見的損傷之一，多見于青壯年，男性多于女性。國(guó)外報(bào)道內(nèi)、外側(cè)半月板損傷之比為4～5∶1，而國(guó)內(nèi)報(bào)道相反，其比例為1∶2.5。... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群：青壯年運(yùn)動(dòng)員 常見癥狀：腫脹，疼痛，活動(dòng)受限[詳細(xì)] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)
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舒筋活血片

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舒筋活絡(luò)，活血散瘀。用于筋骨疼痛，肢體拘攣，腰背...[說明書]

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用于治療和預(yù)防全身所有部位的骨關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)...[說明書]

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