健康咨詢描述: 左腿內(nèi)側副韌帶撕裂,快半年了,走路跑步跳舞都沒問題,就是下不去左腿的叉,一下叉,左腿內(nèi)側從大腿根到膝蓋的那一根筋就抽抽的扯著疼,還有半年藝考了,訓練的緊,急死了要,有什么快速恢復的好方法嗎?多謝多謝
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