清理血管垃圾的食物有什么？

      想要清理血管垃圾的話，平時可以多吃一些水果蔬菜類的食物，比如說一些蘋果或者是香蕉等相關(guān)的水果，都是可以經(jīng)常吃的，蔬菜中存在海帶，白菜，芹菜等相關(guān)的蔬菜都是可以用的，還有一些深海魚類，一些茶都是具有這種作用的。

      海帶是一種很不錯的清理血管的食物，海帶當(dāng)中富含有豐富的巖藻多糖、昆布素等，這些物質(zhì)的活性還是很強的，不僅可以預(yù)防血栓還能降低膽固醇，在抑制動脈粥樣硬化方面有不錯的作用。