膝蓋韌帶拉傷康復訓練防止粘連

男 | 18歲 2021-11-26 21:21:16 1人回復來自未知

健康咨詢描述：膝蓋韌帶拉傷了固定完兩周后醫(yī)生讓我必須在兩周內恢復讓我適量的活動要不就會粘連。可現(xiàn)在都4天了還沒怎么恢復怎么辦??？

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2021-11-26 21:23:11 我要投訴

建議可以被動做膝關節(jié)的屈伸，同時可以吃點活血化瘀的藥物配合局部按摩，熱敷，理療進行治療。一個月之內避免患肢的負重行走，平時盡量抬高患肢以利靜脈回流，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng)，促進康復。

活血散瘀，消腫止痛。用于關節(jié)扭傷，肌肉拉傷，韌帶...[說明書]

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