凝肩多長時間能治好？

男 | 26歲 2021-11-26 21:18:28 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：由于長期電腦工作保持一個姿勢，導(dǎo)致凝肩，肩部一開始經(jīng)常疼，現(xiàn)在疼痛范圍擴大了，并牽涉到上臂，洗臉梳頭時有時會猛一疼抬不起胳膊來，晚上翻身有時也疼。

想得到怎樣的幫助：多長時間能擺脫凝肩帶來的痛苦？

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2021-11-26 21:22:37 我要投訴

你好，凝肩又叫肩周炎，是由于肩周肌、肌腱、滑囊及關(guān)節(jié)囊的慢性損傷性炎癥?？梢杂美懑?、熱敷、按摩或推拿，可以幫助止痛，口服芬必得外敷止痛膏注意保暖避免著涼，不要提重物。

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