男人腰疼是腎虛嗎

男 | 40歲 2021-11-26 21:12:54 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：您好大夫，最近老是覺得疲累，提不起精神，白天經(jīng)常會腰酸痛，有時候難受的坐立難安，但是不確定是否是腰痛，但是就在腰的周圍，然后早晨起來上廁所的時候，那種感覺很不舒服，而且總是感覺腰的部位很涼。

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2021-11-26 21:15:04 我要投訴

考慮是腎虛導(dǎo)致的，建議去正規(guī)的中醫(yī)院服用中藥調(diào)理，平時飲食上多吃些核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補腎的食物。注意休息，不能熬夜，加強鍛煉，提高身體素質(zhì)，性生活要節(jié)制。

掛號科室：中醫(yī)科

溫馨提示：
可多食新鮮的水果和蔬菜，以保證維生素的攝入量。

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