腰部韌帶拉傷
男 | 39歲 2021-11-26 21:09:52
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述：
腰疼
一星期以前
曾經(jīng)的治療情況和效果： 烤電針灸
想得到怎樣的幫助：腰部韌帶拉傷怎么治療
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周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-11-26 21:12:42 我要投訴
建議口服舒筋活血片配合腰部按摩，熱敷，理療進(jìn)行對(duì)癥治療。急性期注意休息，避免腰部的過度運(yùn)動(dòng)，睡硬板床，防止久站久坐彎腰，活動(dòng)時(shí)佩戴腰圍進(jìn)行保護(hù)。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。
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