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我15的時(shí)候開始手淫現(xiàn)在20了..

保密 | 0個(gè)月 2021-11-26 21:08:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 我15的時(shí)候開始手淫現(xiàn)在20了 經(jīng)過努力我已經(jīng)戒了1個(gè)多月了,請(qǐng)問對(duì)以后的生活能有影響嗎?

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周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理，人工關(guān)節(jié)置換，股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友：126469
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2021-11-26 21:12:44 我要投訴

      長期頻繁手淫容易導(dǎo)致腎虛，前列腺炎和泌尿系統(tǒng)感染。如果目前身體沒有什么異常的話，就不用擔(dān)心。建議平時(shí)飲食上多吃核桃，枸杞，黑豆，黑米，羊肉，韭菜等補(bǔ)腎的食物，注意休息，不能熬夜，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

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