縮陰的治療主要方法有哪些？

女 | 33歲 2021-11-26 20:25:39 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：女人年齡一大，皮膚就變得松弛了，我最近幾年陰道也松弛了好多，做愛(ài)沒(méi)有以前有激情了，我現(xiàn)在特別想讓陰部變得緊實(shí)，所以想知道縮陰一般有哪些健康的方法?？s陰一般有哪些健康的方法啊？

想得到怎樣的幫助：縮陰的治療主要方法有哪些？需要多長(zhǎng)時(shí)間？

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2021-11-26 20:29:48 我要投訴

你可以自己先進(jìn)行縮陰練習(xí)的，每天練習(xí)兩次，每次各10分鐘，以收縮3秒鐘、放松3秒鐘為1節(jié)，10節(jié)為1次?？梢詧?jiān)持一段時(shí)間，習(xí)慣了以后最好每天能夠達(dá)到三百次，這樣效果會(huì)更好的，比藥物縮陰更健康一些。

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