便秘，怎么樣才能快速排便
女 | 21歲 2021-11-26 18:13:43
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 便秘快兩個月了，好幾天排一次，排的也很少，心情也特別的急躁，壓抑.怎么樣才能快點(diǎn)排便
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-11-26 18:18:41 我要投訴
你好，根據(jù)你的描述，便秘需要注意飲食的調(diào)整，多吃含有粗纖維的食物，便秘時可以喝蜂蜜水或者是2磨腹部，起到促進(jìn)胃腸蠕動潤腸通便的作用。長期嚴(yán)重便秘的話，還需要到正規(guī)醫(yī)院治療，可以灌腸或者服藥。多食含纖維素多的蔬菜水果，如香蕉，芹菜，白蘿卜等，多飲水。可以服用達(dá)利通麻仁丸。如果糖口服液。也可以喝點(diǎn)橄欖油，一次50m，一天兩次。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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